Les beaux jours sont arrivés avec le déconfinement. Youpi !! On va pouvoir s’aérer le corps et l’esprit ! Après une belle journée passée à se promener en montagne ou en forêt, de retour à la maison, vous prenez une bonne douche et là…HORREUR !!! Elle est là, encore toute minuscule, ou déjà bien nourrie, cachée dans un repli de votre corps ! Oui, c’est bien elle, cette sale petite tique ! Alors, pour que la promenade ne vire pas au cauchemar, voyons comment se protéger des tiques et profiter de ses sorties en pleine nature.
Mais d’abord, une tique, c’est quoi ?
La tique, est un acarien minuscule, très proche de l’ araignée. Pour vivre, la tique a besoin de se nourrir d’un autre être vivant, c’est pourquoi elle s’agrippe à nous comme une moule à son rocher ! Mais rassurez-vous, nous ne sommes pas les seules victimes de ces bestioles assoiffées de sang ! Elles s’accrochent aussi à nos amis les animaux, et pas seulement sur les chiens ou les chats, non, tout ce qui passe à proximité lui convient ! Une fois qu’elle a l’estomac bien plein, la tique tombe pour ensuite se reproduire et pondre des milliers d’œufs. Beurk !
Que risque-t-on ?
En fonction des zones géographiques, le risque est plus ou moins élevé. Par exemple, ici en Alsace, il est rare de revenir d’une promenade ou d’une sortie VTT sans ramener quelques compagnons avec nous. Bien heureusement, la plupart du temps, une bonne désinfection de la zone de la morsure suffit. Cependant, si la tique était porteuse de la bactérie appelée « Borrelia » , ça peut évoluer vers des symptômes bien plus graves qui engendrent la Maladie de Lyme. C’est une maladie infectieuse qui peut donner plusieurs symptômes différents comme de la fatigue, des douleurs articulaires, musculaires, des maux de têtes, un érythème cutané (rougeur au niveau de la morsure)…Mais son évolution est là aussi très variée, ça peut évoluer en quelques mois ou en plusieurs années, allant même jusqu’à des atteintes neurologiques graves.
Quelles sont les précautions à prendre pour éviter la morsure de tique?
Et bien, tout d’abord une tenue vestimentaire qui couvre tout le corps. De bonnes chaussures fermées sont aussi recommandées. Mais on sait bien que ces mesures ne sont pas toujours évidentes à respecter, notamment en fonction du sport pratiqué, ça peut très vite s’avérer compliqué ! Vous le savez maintenant, en tant qu’adepte d’un mode de vie plus sain, je recherche toujours une solution naturelle en premier lieu, c’est pourquoi je vous propose cette synergie d’huiles essentielles que j’ ai concoctée pour mes 3 sportifs. Ils appliquent cette synergie avant leurs sortie VTT en montagne ou en forêt.
Ma synergie anti-tiques et autres insectes :
Pour un flacon de 15 ml :
- 50 gouttes de Tea tree qui va aider à tuer les tiques
- 50 gouttes de Lavande Vraie connue pour ses effets anti parasites, tout comme Lemongrass
- 25 gouttes de Lemongrass
- 12 ml env d’huile de Jojoba ou une autre huile végétale.
Appliquer directement sur les parties découvertes et notamment au niveau des parties stratégiques (plis des genoux par ex).
N’oubliez pas d’appliquer toutes les précautions nécessaires avant d’appliquer les huiles. Lisez bien les étiquettes, les précautions à prendre…
Maintenant qu’on sait comment se protéger des tiques, il ne reste plus qu’à se ressourcer et profiter de ce que Dame Nature nous offre !