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Mais qu’est-ce que c’est que ce truc ?

Ce truc, c’est une maladie dermatologique qui pourrit la vie de mon conjoint depuis quelques années déjà. C’est pour cette raison que j’ai eu envie d’écrire un article à ce sujet, si ça peut aider d’autres personnes à lutter contre la dermite séborrhéique… Il s’agit d’ une maladie inflammatoire de la peau qui se traduit par des plaques rouges au niveau du visage, de la barbe et des cheveux, et qui évolue avec une desquamation (des croûtes).

Comment évolue la dermite séborrhéique ?

Ça évolue par poussées, parfois, aucun problème pendant plusieurs jours, mais ensuite, sous l’effet d’ émotions comme le stress par exemple, ça revient puissance 10 ! Autant vous dire qu’avec nos modes de vie actuels, et bien les croûtes sont présentes au quotidien ! Au-delà de l’impact purement dermatologique, il y a l’impact psychologique qui est loin d’être négligeable. Comment entrer en contact au quotidien avec ses collègues de travail, ses amis, sa famille de façon sereine ? Le regard des autres ? Ont-ils remarqué ces croûtes ou non ?

Y a-t-il des solutions ?

Bien sûr, consultations médicales, dermato, traitement, tout a été tenté. Son médecin lui avait prescrit un gel moussant (type éconazole). Il devait laisser poser 5 mn avant de pouvoir rincer, ce qu’ il trouvait plutôt contraignant sur le long terme. Et quand les brûlures étaient trop intenses, il s’appliquait en plus une pommade à base de gluconate de lithium. Malgré tout, rien à faire, certes, les traitements apaisent sur le coup mais ces maudites croûtes reviennent constamment. Les poussées sont de plus en plus fortes, accompagnées de démangeaisons intenses.

Alors, un jour, je me suis dit que ce n’était plus possible de passer sa vie à se mettre des substances chimiques et toxiques sur sa peau. Il fallait trouver une solution pour lutter contre la dermite séborrhéique. J’ai surfé sur le net à la recherche de « remèdes » naturels. Après tout, même si ça ne fonctionne pas, ça sera toujours plus sain que les traitements chimiques qui ne fonctionnent pas mieux ! On tente !

A vos flacons !

J’ai donc « fabriqué » un gel moussant afin de limiter les irritations de la peau, d’autant plus que mon conjoint fait beaucoup de sport et se douche donc régulièrement plusieurs fois par jour, ce qui n’arrange pas les choses…

Pour un flacon de gel douche de 200 ml :

• savon neutre (moussant)
• 120 gouttes d’ Huile essentielle de Géranium Rosat pour son effet apaisant (elle calme l’inflammation) mais aussi pour ses propriétés antifongiques
• 60 gouttes d’Huile essentielle Lemongrass pour son effet anti inflammatoire également
• 60 gouttes d’Huile essentielle de Tea Tree pour ses propriétés anti-infectieuses, anti-mycosiques et anti inflammatoires bien connues (entre autres)

Toujours commencer par mélanger les huiles entre elles, puis ajouter le savon. Ce gel douche est apaisant et évite la prolifération des levures sur la peau. Bien agiter avant chaque usage.

Des résultats positifs !

Depuis qu’il utilise ce gel douche, mon conjoint a remarqué une amélioration de son état cutané. Je lui conseille de faire une pause de 2 jours par semaine afin de ne pas surcharger l’organisme en huile essentielle qui reste un extrait végétal naturel certes, mais très concentré en principe actif. Il vaut donc mieux faire ce que l’on appelle une « fenêtre thérapeutique ».

Mais il faut ensuite hydrater la peau et l’apaiser. Pour cela, je lui ai « fabriqué » une synergie à base :

• d’huile végétale d’argan : 6 ml
• d’Huile essentuelle de Géranium Rosat : 20 gouttes
• d’Huile essentielle de Tea-Tree : 30 gouttes
• d’Huile essentielle de Lavande Vraie : 30 gouttes pour son effet anti-inflammatoire, apaisant, antiseptique, cicatrisant, relaxant.

Appliquer 5 gouttes env sur les zones concernées après la douche le soir pendant 3 semaines. Faire une pause d’1 semaine et reprendre le traitement si besoin.

En ce qui concerne mon conjoint, il fait une pause de 2 jours/ semaine mais ne peut pas arrêter le traitement sous peine de voir les croûtes revenir…

Le mot de la fin…

En conclusion, (je parle sous contrôle de Monsieur), je peux donc dire que ce traitement à base d’huiles essentielles est naturel, moins contraignant et les résultats sont constants. Les fortes poussées ont disparu, il ne souffre plus de brûlures ni de démangeaisons insupportables et le traitement à base d’ huiles l’apaise beaucoup plus.

Il doit l’appliquer de manière continue puisque dès qu’il fait une pause de 2 jours, la peau est de nouveau inflammatoire et tiraille…mais ces solutions naturelles pour lutter contre la dermite séborrhéique restent belles et bien efficaces !

Aujourd’hui, c’est encore Noël… déballons ensemble mon cadeau : je découvre mon Premium Starter Kit composé de 12 huiles essentielles (entre autres ! ) de chez Young Living.

Vue d’ensemble du kit :

Pour vous mettre l’eau à la bouche, voici un petit aperçu de tout ce qu’il y a dans la petite boîte magique :

Bien évidemment, je vais vous détailler tout ça !

Pourquoi choisir Young Living ?

Juste un petit aparté pour vous dire quelques mots sur l’entreprise Young Living et pourquoi je l’aie choisie, sachant que j’y consacrerai un article complet car il y a beaucoup de choses à en dire.

J’ai été séduite par plusieurs points. Le plus important pour moi est le « Seed to Seal », à savoir le pilier primordial sur lequel l’entreprise a été créée. Cela signifie simplement que Young Living contrôle l’intégralité du processus de fabrication de ses huiles, depuis la sélection rigoureuse des graines plantées jusqu’à la mise en bouteille et au scellage. Ce processus doit répondre à un cahier des charges très exigeants, ce qui garantit la pureté de ces huiles. Mais j’y reviendrai plus en détail dans un autre article.

Pourquoi m’offrir le kit ?

Revenons à notre « petite » boîte magique. Comme je vous le disais, le Premium Starter Kit de Young Living contient 12 huiles essentielles (HE) de 5 ml. C’est ce que je trouve génial car ça permet vraiment une utilisation quotidienne pour le bien-être de toute ma famille. Cette boîte est accompagnée d’un diffuseur (ici, j’ai choisi le diffuseur Desert Mist : il change de couleur, et peut servir de veilleuse dans une chambre d’enfant). Le kit complet que je vous présente ici est à 170,10 euros (contre 223,81 euros, prix public), mais vous pouvez tout à fait choisir un autre diffuseur. Le prix varie en fonction du kit choisi. Je tiens à préciser une chose qui m’a agréablement surprise, enfin non, 2 choses : La première, c’est la rapidité de livraison suite à ma commande, et la seconde c’est la qualité de l’emballage ! Ce qui n’est pas négligeable quand on voit comment les colis sont maltraités durant leur transport.

Qu’y a-t-il dans le kit ?

Voici les 12 HE en question : Lemon (citron), Lavander (Lavande), Peppermint (menthe poivrée), Thieves, Purification, Frankencense (Encens), PanAway, Copaîba, RC, DiGize, StressAway, Orange +.

Comme vous pourrez le constater, le kit contient des flacons d’HE uniques, comme la Lavande, ou le Citron mais aussi des synergies (mélange de plusieurs huiles) comme Stress Away.

Young Living possède également une gamme d’huiles alimentaires de la gamme Oil +. Ces huiles ne présentent aucun danger pour l’ingestion. Dans le kit, vous trouverez Orange +.

Vous pourrez aussi offrir des échantillons à vos amis, à votre famille grâce aux mini flacons de 2 ml. Ils pourront ainsi découvrir les bienfaits des huiles essentielles… Le kit se compose aussi :

• d’ 1 bille Aromaglide à fixer sur un flacon (moi je l’utilise en Roll-on avec StressAway afin de l’emmener partout avec moi dans mon sac à mains ! )
• 2 gourdes de Ningxia Red de 30 ml (boisson énergisante à base de baies de goji)
• 10 cartes à partager lors de vos ateliers
• le catalogue produits et de la doc.

Comment puis-je me le procurer ?

Sachez que si vous êtes intéressé par ce kit très complet et de qualité, ou si vous avez des questions, contactez-moi directement ici. Je pourrai ainsi répondre à vos questions. Si vous commandez le Premium Starter Kit, vous aurez accès à un groupe Facebook privé. Cet accès vous permet de découvrir toutes les possibilités d’utilisation du kit, et échanger avec des passionnées, chouette non ?

Envie d’aller plus loin ?

En fonction de vos envies, si l’aventure vous tente, vous pourrez aller encore plus loin, en vous abonnant au programme de fidélité « Essential Rewards », afin de toujours bénéficier des meilleurs prix (24% de réduction par rapport au prix public). Et si vous souhaitez aller encore plus loin, vous pouvez devenir distributeur de la marque, c’est aussi possible ! Vous faites comme vous voulez, c’est vous qui décidez !

Alors, il vous tente ce kit ? Prêt à foncer dans le monde magique des huiles essentielles ?

COMMANDEZ VOTRE PREMIUM STARTER KIT

Comme nous l’avons vu dans l’article précédent ici, les huiles essentielles (HE) sont très concentrées, d’autant plus si elles sont de qualité. Elles nécessitent donc de connaître quelques précautions de base afin de les utiliser dans de bonnes conditions. Nous allons voir ensemble comment utiliser vos huiles essentielles préférées.

AVANT :

Je vous conseille de toujours vous laver les mains avant la manipulation d’HE mais aussi après. Quand vous préparez une synergie d’huiles, vous en aurez forcément sur les mains (à moins de mettre des gants). Vous pourriez provoquer une irritation des yeux en vous les frottant par inadvertance. Si par accident, vous recevez une projection dans l’œil, il vous suffira de bien rincer à l’eau pendant plusieurs minutes.

PENDANT :

Ensuite, je préconise de faire un test sur l’avant bras (pli du coude) avec 1 ou 2 gouttes d’HE. Attendez 10 mn minimum afin d’observer une éventuelle réaction cutanée. Si tel est le cas, abstenez-vous.

APRES :

En cas de réaction cutanée, (irritation ou allergie), vous pourrez appliquer de l’huile végétale plusieurs fois par jour, pendant 2 à 3 jours en fonction de l’amélioration constatée.

Alors, maintenant que vous connaissez toutes les précautions à prendre, comment utiliser vos huiles essentielles préférées? Nous allons voir ici :

LES DIFFÉRENTS MODES D’ADMINISTRATION :

Par voie cutanée : de manière générale, les HE s’appliquent sur le corps après avoir été diluées avec une huile végétale. Certaines HE peuvent s’appliquer seules mais je vous conseille dans un premier temps de toujours les diluer car vous ne connaissez pas encore la réaction de votre corps face à l’utilisation de ces huiles. Il faudra aussi être attentif aux HE dites « photosensibles » et donc éviter toute exposition au soleil pour certaines (notamment pour tous les extraits d’agrumes).

Par diffusion : si vous avez un diffuseur, il vous suffit de mettre quelques gouttes de l’HE souhaitée (Lavande pour un effet apaisant par exemple), d’y ajouter de l’eau et une agréable odeur se diffusera dans votre pièce.

Par inhalation : il s’agit tout simplement de respirer à même le flacon d’HE la synergie « StressAway » de Young Living pour calmer l’anxiété par exemple. Mais vous pouvez aussi mettre quelques gouttes à l’intérieur de vos poignets, frotter et inhaler.

Par voie orale : cela signifie que vous ajoutez votre HE à de l’huile végétale de préférence…

Je suis assez fragile au niveau de la gorge et quand je sens qu’elle commence à me gratouiller, je mets une goutte d’HE de thym + tea-tree + menthe poivrée dans un peu d’huile d’olive, et je renouvelle l’opération plusieurs fois par jour. Le lendemain, c’est de l’histoire ancienne !

Attention : toutes les HE ne s’ingèrent pas, vous devez toujours bien vérifier les précautions d’emploi.

Maintenant que vous savez comment utiliser vos huiles essentielles préférées et que vous êtes parfaitement informé, à vous de jouer !

Pour moi, c’était la peur de me lancer dans l’inconnu (et beaucoup d’informations erronées entendues à droite et à gauche) qui m’ empêchait de franchir le pas. Et pourtant, une fois que je me suis lancée, je ne l’ai pas regretté… Adepte de l’utilisation d’huiles essentielles depuis plusieurs années déjà, je suis toujours autant épatée par le pouvoir de ces petites fioles magiques ! Mais souvent, on ne sait pas par quoi commencer : comment se lancer sans prendre de risques. Ok, c’est bon pour moi, mais pour ma famille, mes enfants ? Nous allons voir ensemble dans cet article, comment démarrer avec les huiles essentielles.

Commencer par se documenter sur les huiles essentielles

Quand j’ai débuté dans le domaine, j’ai voulu avant toute chose me documenter afin de connaître les bases de l’aromathérapie et des huiles .

Pour moi, c’est essentiel. Certes, ce sont des petits flacons tout mignons mais surtout tout puissants ! C’est d’ ailleurs bien leur efficacité qu’on recherche. Pour autant, ça n’en reste pas moins des produits ultra concentrés d’autant plus s’ils sont de qualité. J’aborderai cette question dans un prochain article.
Pour me familiariser avec les huiles, je me suis procurée un guide que je trouve très bien fait. Le voici :

Pourquoi ce livre et pas un autre ?

• Parce qu’il n’utilise que 12 huiles essentielles dans cet ouvrage. Elles sont toutes très bien détaillées. On y trouve une fiche explicative sur la plante en elle-même, ses propriétés, ses principales indications, les précautions particulières et les modes et voies d’administration. Quand on débute, je trouve que c’est bien de se centrer uniquement sur quelques huiles et apprendre à bien les maîtriser, avant d’agrandir la famille 🙂 De plus, au niveau du coût financier ce n’est pas négligeable non plus: j’ai découvert que les prix des huiles peuvent vite grimper !

• Parce qu’il traite d’une multitude de problèmes de santé. Il sont classés par ordre alphabétique accompagnés de la synergie d’huiles proposées, du mode d’emploi (posologie), de l’avis du professionnel et de ses derniers conseils (conseils hygiène de vie, apports complémentaires…)

• Enfin, parce qu’il est facile à comprendre tout en étant très précis et que son prix reste très abordable (env 20 euros)

Bien sûr, on trouve des infos très pertinentes sur le net qui vous indiqueront comment démarrer avec les huiles essentielles. Mais que voulez-vous, je suis une littéraire dans l’âme et j’ai besoin de toucher la matière. Un livre à avoir sous la main me convient très bien !

Et vous, êtes-vous plutôt livre ou préférez-vous surfez sur le web ?